Справиться с болью. Людмила Синицына о помощи психологов после крушения Ан-148

«Время не лечит. Время меняет…». О том, что происходило в жизни одной оренбургской семьи после трагических событий в небе над Подмосковьем в своем Instagram писала дочь погибшей в авиакатастрофе Татьяны Синицыной. Оренбурженка возвращалась в Орск через Москву из Турции, где как раз живет ее дочь Людмила. Там она повидала свою маленькую внучку. В последний раз.

— Начиная с 11 февраля, я обращалась к трём психологам. Всего четыре раза, — пишет Людмила Синицына. —  Первый раз был спустя неделю после авиакатастрофы, я беседовала по скайпу с психологом из Орска, руководителем центра практической психологии. Второй раз был психолог из Москвы, тоже по Скайпу, она работала раньше в МЧС как раз экстренным психологом в чрезвычайных ситуациях, таких как авиакатастрофы в том числе. Третий раз был психолог из Алании, встречались лично, она — русская девушка. Четвёртый раз также я обратилась к ней.

Помогали ли психологи? Помогали… на пол дня. После разговора тебе кажется, что наконец-то тебя отпустило, а часа через три ты возвращаешься в прежнее состояние.

Обращаться ли к психологам? Обращаться. Как минимум тебе скажут, что все, что с тобой происходит это нормально, нет ты не сошла с ума, нет, так будет не всегда. Разрешат тебе плакать, бояться, страдать. Как максимум пропишут тебе успокоительные, снотворное, антидепрессанты и расскажут про стадии горя.

Во всем этом есть одно «но». Все психологи, таблетки и стадии работают в одном случае.
Для начала ответьте на вопросы честно, не мне, себе. Вам нужна помощь? Вы хотите выбраться и справиться с болью? Вы хотите жить дальше?

Если на все эти вопросы вы ответили «нет», то обращаться к психологам бессмысленно. Нельзя спасти человека, если он не хочет чтоб его спасали, — заканчивает девушка.

С момента крушения Ан-148 прошло почти три месяца. Все это время сестры Людмила и Юлия Синицыны делились тем, что происходит в их жизни. Девушек активно поддерживали в социальных сетях.  Обе писали о том, как пережить трагедию, хотели быть услышанными, когда затянулось опознание, требовали ускорить экспертизу. Именно Юлия Синицына обратилась к властям и спецслужбам по поводу дополнительной проверки места крушения самолета в Раменском и записала обращение к Владимиру Путину.

— Говорят, что друг познаётся в беде. И в этом я убедилась на все сто процентов! Я даже представить не могла, что вокруг меня так много людей, которые переживают за мое состояние и здоровье….Сколько новых людей теперь рядом со мной — такие же обычные ребята, кто испытал то же самое, теперь они для меня как родные братья и сестры. И я так часто задумываюсь «неужели мы все когда-нибудь поймем, для чего все это было?» Спасибо вам, мои родные, что все вы рядом!  — поблагодарила людей за поддержку Юлия.

— Какое-то время я побуду дома, здесь, на море, ведь впереди самое сложное и тяжёлое…нужно набраться сил…это будет сложный год, но мы справимся, — написала в одной из своих последних записей Людмила.