Расплавленный асфальт: жара прочно обосновалась в Оренбуржье

Оставить комментарий

Синоптики Приволжского УГМС предупреждают жителей Оренбургской области о неблагоприятном метеорологическом прогнозе на субботу, 28 июля.

Регион продолжает находиться в зоне повышенного атмосферного давления, аномальная жара продлится в Оренбуржье ещё несколько дней. Завтра днём, по области максимальная температура воздуха составит + 30,+35, в Оренбурге +33,+35°.

ГУ МЧС по Оренбургской области рекомендуют жителям региона воздержаться от пребывания на солнцепеке. Также спасатели просят соблюдать противопожарную безопасность. В жаркую и сухую погоду риск возникновения очагов пожаров увеличивается.

Чтобы уберечься от жары, МЧС рекомендует:

Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна, и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении.

Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 градусов, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний.

Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).

Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной полой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.

Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.