Оренбуржцам предлагают заняться спортом в День космонавтики

В Оренбуржье пройдет спортивный челлендж, для которого необходимо заснять свою тренировку на видео. О его проведении сообщили 10 апреля в правительстве региона.

Министерство физической культуры и спорта Оренбургской области предлагает заснять на видео 12 отжиманий, 12 приседаний и 12 прыжков на месте. Этот ролик выложить в соцсетях. В посте нужно написать любой факт о космосе, после передать вызов своему другу, отметив его. Хештег события: #денькосманавтики56

Отметим, что в связи с введение в Оренбургской области режима самоизоляции проделывать упражнения необходимо дома, а не на спортивных площадках. Все упражнения помогут размять мышцы и потратить около 30 калорий. Только 12 отжиманий, по информации calenda.ru, помогут избавиться примерно от 8 калорий.

СПРАВКА

Советский космонавт Юрий Гагарин на космическом корабле «Восток-1» стартовал с космодрома «Байконур» и впервые в мире совершил орбитальный облет планеты Земля. Это событие произошло 12 апреля в 1961 году.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Оренбуржцев приглашают провести День космонавтики онлайн

Учреждения культуры и искусства Оренбуржья подготовили для земляков обширный план мероприятий ко Всемирному дню авиации и космонавтики, который отмечается 12 апреля. Жителей области приглашают провести этот день онлайн. Подробнее читайте>>>