Советы родителям: как детям с максимальной пользой провести каникулы
С 1 по 9 ноября у оренбургских школьников проходят осенние каникулы. Как организовать отдых ребенка, чтобы потом ему легче было влиться в учебный процесс?
Каникулы — это пора, когда школьники могут отдохнуть от достаточно напряженной учебы. Чтобы отдых прошел без ущерба для здоровья ребенка и его успеваемости в школе, родителям необходимо грамотно организовать процесс.
1. Отдых — не повод отказываться от привычного режима сна. Если ребенок будет ложиться в 23:00 и вставать в 8:00, он не только будет чувствовать себя бодрым весь день, но и станет без труда просыпаться по утрам после выхода с каникул.
2. Старайтесь отрывать ребенка от постоянного сидения за компьютером и перед телевизором. Во время учебы большую часть дня дети проводят, сидя за партой, поэтому на каникулах им особенно необходим подвижный отдых: активные игры, спорт, прогулки на свежем воздухе.
3. Совмещайте отдых ребенка с трудом. Доверьте ему какое-либо дело: пусть он отвечает за порядок в доме или помогает папе с машиной. Это не только приучит ребенка к труду, но и поможет оценить его как возможного или уже состоявшегося помощника.
4. Хвалите своего ребенка. Успешность работы в видах деятельности, не связанных с учебой, может стать важнейшим средством профилактики неуверенности, тревожности, заниженной самооценки.
6. Не забывайте про учебу. Совмещайте досуг ребенка с выполнением небольшого объема школьных заданий. Достаточно посвятить этому пару вечеров.