Жители Переволоцкого посетили школу здоровья

Учиться никогда не поздно. Даже, если у вас накоплена с годами житейская мудрость, знания о здоровье лишними не будут.

Областной центр медпрофилактики успешно практикует проведение комплексной школы здоровья, когда с посетителями проводятся несколько занятий по разным темам: правильному питанию; предупреждению развития артериальной гипертонии, заболеваний сердца; по физической активности и стрессоустойчивости.

В этот раз стать участниками комплексной школы здоровья стали жители п. Переволоцкий. Районный комплексный центр социального обслуживания в рамках реализации национального проекта «Демография» организовал такую поездку.

Гости побывали на различных занятиях: с диетологом разбирали любимые блюда «по ингридиентам», собирали «здоровую тарелку» и усвоили принципы правильного питания; с врачом по профилактике говорили об опасностях артериальной гипертонии и неотложной помощи при инсульте и инфаркте. А также узнали больше о пользе скандинавской ходьбы и освоили технику этого вида физической активности.

Кроме того, переволочане прошли бесплатное обследование в Центре здоровья и проконсультировались с врачом-терапевтом.

– Пенсионеры наши очень довольны теплым приемом, чутким отношением, гостеприимством сотрудников Центра, – делится специалист по социальной работе КЦСОН Переволоцкого района Людмила Хакимзянова. – На все наши вопросы даны обстоятельные, понятные ответы. Многие уже «загорелись» желанием заниматься скандинавской ходьбой, сейчас собирают группу единомышленников. Решили теперь организовать поездку в Областной центр медицинской профилактики и другие группы получателей социальных услуг.