Врачи рассказали об опасности клубники для здоровья

При употреблении клубники может начаться аллергия, в том числе, из-за химикатов, которыми ее обрабатывают. Об этом радио Sputnik рассказала врач-диетолог Маргарита Арзумян.

По данным Всемирной организации здравоохранения, не переносят клубнику 28% людей. Иногда аллергия на нее может проявиться уже во взрослом возрасте.

— Аллергию могут вызвать не только вещества самой клубники, но и химикаты, которыми ее обрабатывают, или пыльца других растений, которые хорошо впитываются в губчатую структуру ягоды, — цитируют медика «Известия».

Максимум взрослому человеку можно съедать в день до 500 граммов клубники, но лучше ограничиться 250-300 граммами. При выборе ягод следует обращать внимание на их цвет. Чем темнее клубника, тем больше в ней полезных веществ, обладающих противовоспалительным действием и предотвращающих преждевременное старение. Рекомендуется выбирать плоды с равномерным окрасом, приятным запахом и зеленой плодоножкой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Врачи рассказали об опасности мороженого

Здоровым людям употреблять мороженое можно, но при наличии некоторых заболеваний оно может быть опасным. Полностью читайте>>>