Врачи рассказали о способе замедлить старение мозга

Американские исследователи провели эксперимент и выяснили, что замедлить процесс старения мозга можно с помощью ежедневной медитации.

Ученые обнародовали результат исследования, в котором задействовали 41-летнего монаха. Этот монах регулярно практиковал медитацию, а ученые в течение 14 лет четыре раза исследовали его головной мозг с помощью аппарата МРТ. Кроме того, они зафиксировали результаты обследования членов контрольной группы, которая насчитывает 105 человек, пишет сайт Актуальные новости.

Результаты магнитно-резонансной томографии специалисты загрузили в систему искусственного интеллекта, которая проанализировала, как с течением времени изменяется работа головного мозга. Компьютерная программа на основе предоставленных данных делала вывод о возрасте человека, которому сделали МРТ. Она анализировала серое вещество, которого с возрастом становится меньше. Как оказалось, у регулярно медитирующего монаха мозг был как у 33-летнего, хотя ему 41 год.