Врачи рассказали о способе похудения с помощью левой руки

Врачи-диетологи считают, что правшам можно похудеть, если держать ложку с едой левой рукой. Таким образом удастся снизить количество потребляемой пищи, утверждают специалисты. 

Медики провели эксперимент, в котором измерили количество пищи, которое съедают люди, пользуясь во время трапезы не своей преобладающей рукой. Как оказалось, добровольцы-правши, державшие ложку левой рукой, съедали примерно на 30% меньше, информирует сайт Новый день.

Медики считают, что переедание является серьезной проблемой и влечет множество проблем для здоровья, в том числе, ожирение и хронические болезни. В связи с этим важно заниматься выработкой привычек, которые помогут съедать меньше.

Когда человек с правой преобладающей рукой во время еды пользуется левой, то продолжительность приема пищи возрастает. Как следствие, ощущение насыщения успевает наступить прежде, чем человек успеет съесть лишнего. Соответственно, есть левой рукой для правшей (и правой для левшей) — это привычка, которая поможет съедать меньше и избавиться от избыточного веса.