Врачи рассказали о самых вредных продуктах для почек

Врач-нефролог высшей категории Людмила Артюхина рассказала об особенностях питания для сохранения здоровых почек. Полезные советы она дала в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Специалист отметила, что людям стоит меньше употреблять соленых продуктов. Дело в том, что эту пищевую добавку в больших количествах сегодня добавляют в фастфуд и полуфабрикаты. Ее избыток можно встретить и еще в ряде продуктов.

Болезненные симптомы от переизбытка соли, чаще всего, появляются лишь на поздней стадии болезни. При этом на начальной стадии недуга человек все же может чувствовать общую слабость организма. Болезнь дает о себе знать в виде повышенного давления.

Предупредить серьезное развитие болезни поможет своевременное медицинское обследование. Отметим, что ежедневная норма употребления соли для взрослого человека не должна превышать пяти грамм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Врачи рассказали о продуктах, снижающих уровень холестерина в крови

Высокий уровень холестерина в крови повышает вероятность возникновения атеросклероза, который может спровоцировать гипертонию, инсульт и сердечные приступы. Исполнительный директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева рассказала о пяти продуктах, снижающих уровень холестерина.  Подробнее читайте>>>