Врач-аллерголог Елена Бондаренко: Неприятные симптомы поллиноза можно предотвратить

Аллергические заболевания по своей распространённости занимают третье место после сердечно-сосудистых и онкологических, а в некоторых экологически неблагоприятных регионах выходят даже на первое. Как предупредить этот недуг, корреспондент «СВ» спросила у врача-аллерголога поликлиники Оренбургской районной больницы Елены Бондаренко.

 – Елена Александровна, что означает слово «аллергия»?

– Сам термин «аллергия» происходит от двух греческих слов: «аллос» – другой, иной и «эргос» – действие. Буквальный перевод слова означает «действие по-другому». То есть аллергены – это причина болезни. Их принято делить на две группы: эндоаллергены, образующиеся в самом организме, и экзоаллергены, попадающие в организм извне.

– А отчего аллергия возникает? Правда ли, что она передаётся по наследству?

– При наличии аллергии у обоих родителей вероятность её появления у ребёнка равна 50 процентам. Если заболевание имеется у одного из родителей, то частота возникновения аллергии снижается до 25 процентов. Таким образом, наследуется не само конкретное заболевание, а лишь предрасположенность к аллергии.

– Какие признаки могут свидетельствовать о начинающейся аллергии?

– Если мы говорим только о поллинозе (аллергии на пыльцу растений), то это насморк, который не проходит в течение недели, покраснение глаз, зуд век, сухой кашель, внезапное слезотечение, приступы чихания, шелушение и покраснение кожи.

– Что делать, если человек обнаружил у себя эти симптомы?

– В первую очередь обратиться к врачу. Он провёдет обследование и назначит лечение при обострении аллергии. Зимой и осенью, когда её проявления исчезают, врач проводит обследование, направленное на выявление причин аллергии. Сейчас есть аллергенспецифическая терапия. Она проводится, когда полное и постоянное прекращение контакта со специфическим аллергеном невозможно, например при наличии бытовой, пыльцевой аллергии.

– А самостоятельно можно как-то облегчить своё состояние?

– Конечно. Дома нужно установить очиститель воздуха, натянуть на окно марлевую сетку, чаще проводить влажную уборку, гулять после дождя. Лучше не использовать косметику, содержащую экстракты трав, осторожно пить лекарства с растительными компонентами. По возможности защищать глаза очками на улице, дома как можно чаще умываться. Стоит обратить внимание на питание, поскольку в период обострения заболевания организм может среагировать даже на те продукты, которые раньше не вызывали никаких дурных последствий.

– Что нельзя есть при поллинозе?

– Подробно я вам не скажу, потому что это достаточно большой список. Могу назвать только некоторые потенциально опасные продукты. Это рыба, цитрусовые, яблоки, груши, шоколад, орехи, пшеница, соя, недозрелые фрукты, мёд, лук, морковь, помидоры, огурцы, зелень, берёзовый сок.

Беседовала Ирина Петрова, «Сельские вести».