В больнице Новоорска старшее поколение лечат от остеохондроза

В Новоорской районной больнице для участников клуба «Школа здоровья — для старшего поколения» с 16 по 20 декабря провели лечебно-физический комплекс упражнений.

Занятия по оздоровлению состоялись уже в четвертый раз. Они проходят в рамках национального проекта «Демография» и регионального «Старшее поколение». В этот раз комплекс упражнений был нацелен на профилактику полисегментарного остеохондроза позвоночника.

По словам специалистов, физические упражнения полностью затрагивают позвоночник и все суставы. Таким образом, укрепляются мышцы брюшного пресса и спины. Следующее занятие по ЛФК будет посвящено дыхательной гимнастике по системе Стрельниковой. Всех желающих ждут в районной больнице 27 января 2020 года.