Ученые рассчитали спасительную дозу кофе

Исследователи из Германии доказали пользу кофе для сердечно-сосудистой системы человека. При этом для максимального эффекта, напиток следует употреблять в специально рассчитанной дозировке.

По мнению ученых Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне, кофеин способен активизировать в организме белок р27.

— Данный белок имеется в митохондриях основных типов клеток сердца. С помощью кофеина белок активизируется и тем самым помогает укрепить внутреннюю поверхность сосудов, — пояснили исследователи.

При этом улучшений можно добиться только при определенной дозировке, пишет ФАН. Согласно подсчетам, оптимальное количество кофе — четыре чашки. При этом исследователи не уточняют, какой именно должен быть объем кружки.