Ученые обнаружили диету, снижающую артериальное давление

Медики выяснили, что вещества, которые выделяют некоторые растения и их плоды, способны понижать артериальное давление. Об проведенных исследованиях сообщили 22 октября в ТАСС.

Необычную особенность флавоноидов (летучих веществ из ягод,яблок и чая) обнаружили во время обследования сердца и сосудов.  Под наблюдением оказались более у 25 тысяч жителей Англии. Летучие молекулы отличаются мощными антиоксидантными и антиаллергенными свойствами. Наука продолжает изучать их вклад в улучшение состояния здоровья человека. Так, удалось выяснить, что они способны понижать артериальное давление на 2-4 мм рт.ст.

Такое влияние на организм сравнили с переходом на диету с небольшим количеством соли. Флавоноиды улучшили состояние сердца и сосудов у людей. Исследователи считают, что популяризация этих продуктов позволит снизить частоту развития инсультов и других проблем со здоровьем.

Помимо этого медики выяснили еще один интересный факт. Для улучшения артериального давления оказались полезны диеты из большого количества фруктов и овощей.