Россиянам рассказали, как легче и быстрее перенести коронавирус

Если при контакте с больным человек был в маске, а затем прополоскал горло, помыл руки и лицо, тогда COVID-19 будет протекать легче и завершится быстрее.

Оказывается, полоскавший горло легче перенесет COVID-19. Об этом РИА Новости рассказала замдиректора по клинической работе Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Г.Н. Габричевского Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Татьяна Руженцова.

По ее словам, в таком случае в организм попадет меньшая доза вируса. А при развитии заболевания оно будет протекать легче и завершится быстрее.

Также полезна для профилактики коронавируса физическая активность. В 49% случаев регулярные тренировки помогают легче перенести коронавирус.  Выяснилось, что занимающиеся спортом болеют COVID-19 на 25% реже.

Главврач Центральной клинической больницы имени святителя Алексия Алексей Заров в интервью РИА Новости отметил, что очень важно сохранять физическую активность. Нужно регулярно бегать или просто чаще гулять на свежем воздухе.

— Безусловно, важным является соблюдение здорового образа жизни и здоровое питание, — сказал медик.