Пенсионеры Новоорского района прошли курс лечебной физкультуры

Оставить комментарий

Пенсионеры Новоорского района выполнили очередной комплекс занятий по лечебной физкультуре. Данные мероприятия для людей пожилого возраста проходят в рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Отметим, что тренировки для участников клуба «Школа здоровья – для старшего поколения» организовали специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения Новоорского района. В этом деле им помогла инструктор по ЛФК Наталья Зенкова.

— Лечебная физкультура — это источник позитивной энергии. Физические упражнения нацелены на позвоночник и затрагивают все суставы. А также они направлены на укрепление мышц брюшного пресса и спины,- говорит специалист.

Кстати, курс дыхательной гимнастики по Стрельниковой проходит на базе Новоорской районной больницы в пятый раз. Следующая спортивная встреча состоится 17 февраля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Старшее поколение Саракташа посетило бассейн и тренажерный зал

Участники клуба «Шаг к здоровью» поселка Саракташ в Оренбуржье посетили бассейн и тренажерный зал. Физкультурную программу для пенсионеров организовали благодаря реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Подробнее читайте>>>