Названо безопасное количество чашек кофе в день

Австралийские исследователи выяснили, сколько чашек кофе в день можно выпивать, не рискуя причинить вред здоровью. Результаты труда ученых обнародованы изданием Daily Mail.

Как оказалось, можно вполне безбоязненно выпивать в течение дня до шести чашек кофе, сообщает Федеральное агентство новостей. После шестой порции кофеиносодержащего напитка риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 22%. Такие результаты были получены в результате наблюдения за состоянием здоровья порядка 350 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет.

Совсем мало людей пьют шесть чашек кофе в день, отмечают исследователи. Для большинства средняя дневная доза потребления бодрящего напитка — полторы чашки. Как правило, чувствительные к кофеину люди сами ограничивают количество выпиваемых чашек кофе, потому что ощущают неприятные симптомы, такие как, например, учащенное сердцебиение. Много кофе пьют те, кто к нему невосприимчив, отмечают ученые.

Ранее американские ученые узнали, каким образом можно есть сколько хочется и не полнеть. Раскрыть эту тайну им помогли эксперименты с участием всеядных яванских макак.