Медики рассказали о причинах и способах устранения выпадения волос

Для здорового человека нормально терять до 100 волос в день. Однако, когда человек замечает забитый ими сток в ванне или целые пучки на расческе, это повод задуматься. Медики рассказали, от чего волосы начинают быстро выпадать и как с этим бороться.

Одной из основных причин называют побочные эффекты некоторых лекарств. Химиотерапия, антидепрессанты, стероиды, средства от подагры, артрита, проблем с сердцем – все это может привести к потере волос. Выпадение в большинстве случаев прекращается спустя некоторое время после прекращения курса лечения.

Также на здоровье волос негативно влияют физические, эмоциональные и гормональные стрессы. Так, редение может возникнуть во время беременности, послеродового периода, расстройств питания вроде булимии или анорексии. Также люди начинают терять волосы, переживая развод, смерть близкого человека и так далее. В течение 3-6 месяцев процесс выпадения останавливается сам собой.

Волосы могут редеть и от неправильного питания. Этому способствуют дефицит белков, железа и цинка в организме, а также переизбыток витамина А. Проблема решается изменением рациона. Добавьте в него мясо, крупы, орехи, морепродукты, яйца и бобовые.

Выпадение волос может также подсказывать о наличии различных проблем со здоровьем, например, заболеваниями щитовидной железы. Также причина может заключаться в генетической предрасположенности к облысению. Впрочем, такие проблемы можно исправить, обратившись к врачам.

Ну и наконец, мы теряем волосы, потому что часто плохо за ними ухаживаем. Тугие хвосты, окрашивания, завивки, слишком жесткие расчески, ежедневное использование плойки и фена – все это вредит им. Улучшить состояние волос можно, отказавшись от частых подобных процедур и используя специальные средства. Подбирать их нужно осторожно, лучше для этого проконсультироваться с врачом.