Не надо психовать!

Перепады настроения в начале весны связаны с изменениями погодных условий, температурного и светового режимов

Наиболее зависимы от сезонных перемен пожилые люди, дети, люди, страдающие хроническими заболеваниями и зависимые от психоактивных веществ. Весенняя депрессия может проявляться как в форме вспыльчивости и повышенной возбудимости, так и в утомляемости, понижении работоспособности, снижении эмоционального фона.

Справиться с весенним психозом поможет занятие любимым делом – поход в театр, встречи с друзьями, активный отдых и употребление витаминов.

Нажмите для просмотра в полном размере//инфографика:РИА Новости