Оренбургский минздрав рассказал о правилах купания в Крещение
.jpg)
Фото: Сергей Медведев, RIA56.
Старинный обряд купания в крещенской проруби набирает популярность среди жителей Оренбургской области. Однако это традиция подходит только для здоровых и закаленных людей и имеет ряд противопоказаний. Поэтому накануне праздника специалисты регионального минздрава рассказали оренбуржцам об основных правилах купания в ледяной воде.
Купание в холодной воде – мощнейший стресс для организма, к которому необходимо подготовиться. Лучше всего для этого подойдет предварительная процедура закаливания, приучение к резкой смене температур.
— При погружении человека в ледяную воду возникающий спазм сосудов кожи приводит к перераспределению крови в сторону внутренних органов, на которые резко возрастает нагрузка, в первую очередь – на сердце, — рассказал главный кардиолог министерства здравоохранения области Андрей Шатилов. — В этом случае у человека, страдающего артериальной гипертонией, может повыситься давление. Не рекомендуется рисковать здоровьем также лицам со стенакардией, аритмией, сердечной недостаточностью. Могут обостриться и другие хронические заболевания. Резко возрастает риск заболеть пневмонией.
Очень нежелательны такие процедуры при сильном стрессе. Нельзя их проводить на фоне простуды, повышенной температуры, особенно учитывая рост заболеваний гриппом и пневмонией. Также медики категорически запрещают купание в ледяной купели в алкогольном опьянении. В таком состоянии человек теряет контроль над собой, что может привести к самым трагическим последствиям.
— Если вы решили присоединиться к старинному обряду, прежде всего, объективно оцените свои возможности. Не рискуйте своим здоровьем. Перед процедурой проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, — предупредили оренбуржцев в минздраве.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
