Ученые назвали яблоки эффективным способом борьбы с болезнями сердца

Яблоки могут снизить риск развития заболеваний сердца и кровеносной системы. К такому выводу пришли ученые из Оксфорда.

По мнению исследователей, польза яблок заключается в большом количестве калия и железа, сообщает РИА ФАН. Так, богатые калием красные яблоки помогут в борьбе с гипертонией, а зеленые снизят риск появления анемии и прочих заболеваний, связанных с дефицитом железа. 

Эксперты отметили, что ежедневное употребление этих фруктов снизит риск возникновения болезней сердца на 12%. Также они подсчитали, что при этом ежегодное количество инфарктов должно будет сократиться на 8 тысяч.